Alamak...kena minum air kosong 3Liter sehari?
Nangis orang² yang tak gemar minum air kosong bila disuruh minum air kosong lelebih bila amik supplemen Shaklee...ehe.
Ni fazs nak kongsi sket la mcm maner nak dptkan plg kurang 8 GELAS air kosong sehari.
* 1 gelas x solat 5 waktu = 5 gelas (minum sebelum selepas solat)
* 1 gelas x mandi 2x sehari = 2 gelas (minum sebelum mandi - petua cantik Nealofa tau
* 1 gelas x sebelum tido malam = 1 gelas (minum sebelum tido)
Haa...cukup 8 GELAS air kosong kita minum seharikan. Cuba nie dulu...lama kelamaan tanpa kita sedari otomatik kita akan minum lebih air kosong. PERCAYALAH!!!
Joooommmm...selamat beramal!!!
FB Fanpage : Kedai Supplemen Semulajadi
No comments:
Post a Comment